Discoverランニングしながら聴くガチオのラジオ♪#590 四万十川ウルトラマラソンを走ってきた報告(^^)
#590 四万十川ウルトラマラソンを走ってきた報告(^^)

#590 四万十川ウルトラマラソンを走ってきた報告(^^)

Update: 2023-10-15
Share

Description

ランニングスペックを更新!ペースを最後まで刻むことができたことが良かった・・・原動力になったのはやっぱりエネルギー。水分とカロリーを摂ることが大切ですね!

●プロジェクトG はこちら https://www.gachio-ch.com/project-g-item/
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
◾️Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■Twitter : https://twitter.com/Gachio_running
■note : https:/noteacomkgachio_runningo

#ランニング #マラソン #ウルトラマラソン #四万十川ウルトラマラソン #四万十川 #100キロ
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#590 四万十川ウルトラマラソンを走ってきた報告(^^)

#590 四万十川ウルトラマラソンを走ってきた報告(^^)

ガチオ